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저는 대학생이라 방학 때 운동해 볼려구 수강 신청했어요

예전에는 타 학원에서 요가를 비싸게 배웠는데

집에서 엄마랑 같이 요가 할 수 있어서 너무 좋은거 같아요

안그래도 요즘 도서관에서 공부하느라 소화도 안되고 변비도 오는것 같아서

무지 고민했는데 요즘 하루에 한시간씩 요가 하고 난 후로 그런 걱정도 없습니당

이번 겨울에 열심히 공부도 하고 건강도 챙길꺼에용~
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    권윤경 2011.01.25 01:10
    저도요~~ 다이어트 요가 효과 짱!!
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    김현정 2011.01.25 07:35
    학원에서 직접 요가 한두달 수강하고 집에서 이렇게 들으니 더 이해가 잘 가더라구요^^

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    하주영 2011.01.25 08:55
    정말 의지만 있으면 온라인 요가 저렴하게 좋은거 같아요...ㅋㅋㅋ
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    김은영 2011.01.25 10:15
    엄마와 함께하는 요가시간 넘 좋으시겠어요^^
    열심히 하세요
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    신정선 2011.01.25 10:21
    엄마랑 같이 하니 1석 2조네요 우와 부럽다....화이팅^^
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    한애란 2011.01.25 12:46
    겨울엔 나가기도 싫은데 집에서 하면 정말 좋죠 ^^ ㅎㅎ 열심히하세요~
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    김문희 2011.01.25 17:28
    저도 신랑이랑 같이 하고 싶은데 신랑은 꼼지락꼼지락 적성에 안맞는다고 싫다네여...엄마랑 같이 하시면 안되는 부분도 서로 코치해주고 좋겠네용!!^^부럽습당...ㅎㅎ
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    송믿음 2011.01.25 19:17
    변비탈출하신거예요~? 우와~ 열심히 해야겠어요~
    나름 열심히 물을 먹는데도 해결이 안돼네요 ㅠㅜ
    다시한번 아자아자~!!! ^^
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    최지영 2011.01.25 20:41
    꾸준히 하시면 두겹,세겹 가볍습니다.안하고는 못배깁니다.화이팅.
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    박해영 2011.01.25 21:58
    요가가 짱이지요...
    한달후에 라인이 달라졌는걸요..
    그래서 요즘 요가뱅크에 푹 빠졌어요...^^
    열심히 하세요^^
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    이양숙 2011.01.25 22:24
    다이어트 요가 최고~~!!! 다들 열심히 합시다 ㅎㅎ
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    김종하 2011.01.25 22:59
    특히 겨울에 요가 짜앙
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    윤정희 2011.01.26 09:04
    요가로 인해 몸이 유연해지고 골반이 넓어지는느낌^^
    열심히 해보자구용^^
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    전유선 2011.01.30 02:02
    꾸준히 열심히하셔서 가볍고 날씬하게 되자구요^^

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