제가 하체가 아주 튼튼해서 요즘은 하체관리 폴더에있는 요가동작들은 선택하여 연속재생하여

수강하고 있습니다. 제가 하고싶은 요가동작을 선택하여 매일 다르게 하니 재미가 쏠쏠하네요

그리고 제가 원하는 하체부위의 요가들이여서 좀 더 열심히 하게되네요

진작 이걸로 할걸....ㅋㅋ

암튼 지금에라도 알아서 하게되어 정말 좋아요 빨리 하체살이 빠져서 상체와 동일한

사이즈의 옷을 입고싶네요 ^^;

여러분도 화이팅

p.s 근데요 제가 컴터앞에서 연필꽂이에 제 폰을 꽂아서 타이머로 조정해놓고 셀카식으로

사진을 찍어서 요가뱅크를 보고 따라하는것을 찍지 못했어요 괜찮겠죠?