열심히 산후 요가 중입니다.
목표가 10kg 감량과 건강을 유지하는건데... 아이가 한번씩 길게 잠을 자지 않아서 못하는 날이 있네요... 계속 한번씩 하고나면 몸이 개운해지고 가벼운 느낌이 들어서 넘 좋습니다.. 빠지지 않고 계속 하면 좋겠는데.. 마음 먹기 나름이겠죠? 둘째라 둘째 재우고 나면 첫째 챙겨야 되는라.. 시간이 부족하네요.. ㅎㅎ
우리 착한 아가.... 엄마 건강해지게.. 잠좀 잘 자다오^^