출산후 한달반만에 요가시작했어요 애기가 둘이라 학원에 다닐시간이 없어서 알아보는끝에
요가뱅크를 알게되었어요 가격도 부담이 안가고 특히 편한시간에 아무때나 볼수있다는게
좋아서 시작하게되었어요 첫애땐 몰라서 그냥 살만찌웠는데 안돼겠더라구요
모유수유하면 살빠진다는데 체질마다 다른가봐요 임신전보다 10키로쪄서 안빠지더라구요
그래서 둘째때는 몸매관리좀 해야겠다 싶어 시작했지만 시작하길잘한게 애기보느랴 집안일
하느랴 쌓인 피로가 요가로 풀어지니 몸이 시원해지니깐 기분까지 좋아져서 웃게되요~
매일 힘들어서 지쳐있었는데요 매일매일은 못하지만 열심히 챙겨서 하려고 노력중이예요~
몸매관리도 하고 몸두 건강해지는 그날까지~~ 화이팅!!