벌써 요가를 시작한지 6개월이 되었네요.
항상 운동하다보면 중간에 포기할때가 많았는데 이번에는 달랐어요.
요가종류도 여러가지이다보니 지루하지않고 재밌게 즐기면서 할수 있어서 너무 좋습니다.
특히 저는 소도구를 이용한 필라테스가 좋았는데 좀 더 늘어났으면 좋겠어요^^
벌써 요가를 시작한지 6개월이 되었네요.
항상 운동하다보면 중간에 포기할때가 많았는데 이번에는 달랐어요.
요가종류도 여러가지이다보니 지루하지않고 재밌게 즐기면서 할수 있어서 너무 좋습니다.
특히 저는 소도구를 이용한 필라테스가 좋았는데 좀 더 늘어났으면 좋겠어요^^
소도구 필라테스가 그중 더욱 맘에 드셨었나봐요~다양한 도구를 사용하여
근력운동을 하면서 유연성까지 챙기다보니 몸매가 이뻐지겠죠?^^
좀더 다양하고 재밌는 수업을 위해 더 노력하는 요가뱅크가 되겠습니다.
앞으로도 열심히 운동하시는 멋진모습 보여주세요^^
소중한 후기 감사합니다^^