이제 6개월이 되는 예비맘입니다.

요가가 좋다는 소리는 들었지만 직장도 다니고 있는터라 쉽게 시간을 낼수가 없었져..

그러다가 인터넷으로 요가뱅크를 알게되었습니다.

어제부터 기초반 듣고 있는데 설명이 정말 자세하고

예전에 요가다닐때는 호흡은 맨날 어떻게 하는건가 못따라하고 그랬는데

워낙 친절하게 설명해주시니 쉽게 따라할수있는거 같네요.

같이 임신하고 출산을 경험하셨던 분들이라 더 좋은것도 있고요~

자세가 안좋아서 맨날 허리가 아팠는데 요가하면서 점점 나아지겠죠?ㅎㅎ

아기한테 항상 좋은 것만 주고싶은 엄마의 마음으로 열심히 요가 해야겠습니다.

다들 순산 화이팅!!ㅎㅎ