퇴근하고 집에오면 시간이 많이 부족해서
센터 한달정도 다니다 너무 힘들어서 바로 요가뱅크 등록하게 됐어요.
꾸준히 하는 게 좋은거 같아서 거의 매일 하고 있는데 도움되는듯..
강사분들도 쉽게 설명해주셔서 따라하기 어렵지 않네요.
사진은 찍기 애매해서 따로 찍어서 붙입니다.
앞으로 꾸준히 들을예정이에요ㅎ
온라인 수강생 갤러리
하루에 2번씩 컨디션에 따라 원하는 강의를 해요
산후요가 ~
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하고나면 안쓰던 근육까지 쓰니 온몸이 시원~
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산후요가 끝나고...
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산후요가, 쉬운 기초부터!
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너무 좋아요
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집에서 하는 임산부 요가~!!
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임산부 요가 수업 듣고 있습니다~ ^^
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임산부 요가에 이어 산후요가까지...
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아침의 시작을 요가와 함께
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하루에 2번씩 컨디션에 따라 원하는 강의를 해요
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잘 배우고 있어요
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산후요가 ~
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임산부요가
