출산 1개월 후 산후요가 등록
요가뱅크를 만나게 된 것은 제게 행운이었습니다
아기때문에 바깥출입은 힘들고 출산으로 몸도 힘들고 ㅜ
그러다가 산전부터 했던 요가를 찾게 되었지요
임신때부터 열심히 해왔던 요가...
몸 회복도 훨씬 수월하게 한 것 같아요
아직도 관절들이 예전 같지는 않지만 동작 하나하나 조심스럽게 따라하니 설명도 다들 잘 하시고 너무 좋네요
우선 1개월만 등록 했다가 끝나자마자 바로 패키지로 수강하고 있습니다
1년동안 열심히 수련해서 더욱 건강해진 모습 기대해 봅니다^^
육아도 내 건강도 화이팅!