안녕하세요
타까페에서 한달 후 요가뱅크로 옮겼는데, 매번 강의가 다르니 정말 요가학원다니는 것 같고 새로와서 너무 좋네요 몸이 아주 개운하고 맛사지 받은 것 같고 혈액순환이 되는거같아 좋네요~
지금은 넘 몸이 뻣뻣해서 다음 날 힘들지만 점차 나아질 것을 생각하며 꾸준히 해보려고 합니다.
담달에는 또 다른 프로그램 핫요가나 째즈요가도 등록해서 배워보고 싶습니다.
안녕하세요
타까페에서 한달 후 요가뱅크로 옮겼는데, 매번 강의가 다르니 정말 요가학원다니는 것 같고 새로와서 너무 좋네요 몸이 아주 개운하고 맛사지 받은 것 같고 혈액순환이 되는거같아 좋네요~
지금은 넘 몸이 뻣뻣해서 다음 날 힘들지만 점차 나아질 것을 생각하며 꾸준히 해보려고 합니다.
담달에는 또 다른 프로그램 핫요가나 째즈요가도 등록해서 배워보고 싶습니다.
다이어트 요가
열심히 하고 있어요^^
요가 잘 따라하고 있습니다.
임산부 요가 넘넘 좋아요~^^
요가 처음으로 하는데요 만족^^
임산부요가
다이어트 요가
산후요가 한달째 되어갑니다.
맛사지하면서 요가하는 시간
임산부요가 참 맘에 들어요
처음시작하는거 찍었어요
아침을 요가로 시작해요~^^