이제껏 방학때마다 헬스클럽만 다녔었는데
요가는 처음 해보게 되었는데요..
생각했던것 보다 매우 힘들더라구요
프리미엄3개월로 등록했는데 3개월에 이 많은 강의를 다 들을수
있을지 모르겠어여;;;
그래도 요즘거의 매일2편의 강의를 듣고 있는데, 목과 어깨 몸 구석구석의
근육들을 자극하여 주니 몸이 깨어나는 것 같네요ㅎ
요즘 운동장도 돌고와서 요가도 하는데요 건강해지고 살도 빠졌으면 좋겠어요^^