어느새 4개월이 넘어갑니다. 처음 시작할 때 어색함과 부자연스런 동작들을 하면서 민망했었는데... 지금은 제 몸의 기운을 느껴가면서 집중하며 요가시간을 보내고 있는 제 자신을 볼 때면 놀랍습니다. 아직은 초보중에 왕초보 수준이지만 꼼꼼하고 친절하게 설명해 주시며 자세를 교정해 주시는 강사님께 늘 감사드리고 있답니다. 앞으로도 꾸준히 하여 건강한 삶을 살도록 노력하려구요~~ 저 처럼 요가를 배울까 말까 고민하시는 분이 계시다면 주저마시고 지금 당장 시작하시기를 권해드립니다. 절대 후회하는 일은 없다고요~~ 모두 모두 건강하게 행복하게 아자아자 화이팅!!!
항상 열심히 하시는모습 넘 보기좋아요~
열심히 하신만큼 좋은효과,결과 있을꺼에요^^
힘내세요^^*