요가를 접하면세 내몸이 하루 하루 다르게 달라지고 있고 몸이 부드러워지고 유연해져 가면서
안 좋은 노페물과 독소들이 점점 빠져나가는 느낌이 들고 균형이 조금씩 잡혀가는 것 같아요
강사님의 도움을 받아 열심히 배우고 있구요  요가에 대해 알아가는 제 자신이 뿌듯하게
느껴지구요  요가를 배우지 않은 분은 잘 모르는 것이 있는 것 같아요 그헣다구 제가
선전하는건 아니구 제가 해보니까 좋더라구요 한 요가를 해보는 것도 좋은 거 같아요  제
몸이 좋아지구 마음에 수양도 쌓을 수 있고 일석이조라는 말을 이럴때 쓰는거 같아요