골반이 조금씩 좋아지고 있어요 ~
운동 해야지 해야지 하다가 이제서야 하고있네요 ~
선생님도 너무 친근히 잘 알려주시고 ^^
무엇보다 수련실 환경이 좋아서 참 좋네요 ^^
핫요가랑 일반 요가 병행해서 진행하고 있답니다 ~
다이어트 보다는 체력을 길르기 위해서 하는데 요즘은 체력도 많이 좋아진듯 해요 ~
특히 오전반 선생님 참 친절하게 잘 알려주세요 !!
처음에는 오랜만에 해서 참 힘들었는데 요즘은 잘 적응 하게 되네요~
운동 해야지 해야지 하다가 이제서야 하고있네요 ~
선생님도 너무 친근히 잘 알려주시고 ^^
무엇보다 수련실 환경이 좋아서 참 좋네요 ^^
핫요가랑 일반 요가 병행해서 진행하고 있답니다 ~
다이어트 보다는 체력을 길르기 위해서 하는데 요즘은 체력도 많이 좋아진듯 해요 ~
특히 오전반 선생님 참 친절하게 잘 알려주세요 !!
처음에는 오랜만에 해서 참 힘들었는데 요즘은 잘 적응 하게 되네요~
모든분들이 수련실시설뿐 아니라 요가수업도 만족하고있어서 더발전하려고 저희도 노력중이랍니다^^
처음수련시 조금 힘들수있지만 꾸준히 해주시면 이쁘고 건강한몸매로 만드실수있으세요^^*